البيض يمنحك الطاقة
لونك المفضل
الألوان
chatالمواضيع الأخيرة
bubble_chartالمتواجدون الآن ؟
ككل هناك 25 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 25 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

مُعاينة اللائحة بأكملها

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 630 بتاريخ السبت 16 أبريل 2011 - 2:17
new_releasesأفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

منتدى شملت والنيه اربد



كلمات دليلية:

البيض يمنحك الطاقة  Emptyالبيض يمنحك الطاقة

قلبي يهواك
قلبي يهواك
 نُشر في في الثلاثاء 4 يناير 2011 - 3:08

أكدت دراسة امريكية جديدة أن البروتينات العالية الجودة في البيض لا تساعد
على نمو العضلات فقط، بل تزود الإنسان بالطاقة والشعور بالإحساس بالشبع
والامتلاء.

وتوصل الباحثون الأمريكيون إلى أن بروتينات البيض توفر للانسان طاقة ثابتة ومستمرة لأنها لا تتسبب في رفع مستويات السكر والأنسولين.

وأشار
الباحثون إلى أن البيض يزيد بشكل مباشر قوة عضلات الأشخاص من مختلف
الأعمار بسبب البروتينات الموجودة فيها، وهو يحتوي على الأحماض الأمينية
الأساسية في الجسم من أجل بناء العضلات والحفاظ عليها.

وأكد
الباحثون أن بيضة واحدة تحتوي على 13% من البروتينات العالية الجودة التي
يوصي الأطباء بالحصول عليها من أجل التمتع بصحة جيدة والاحتفاظ بعضلات قوية
بشكل دائم.
التوقيع

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اعلانات نصية