اعرف اكثر عن الملوخيه منتدى اربد
لونك المفضل
الألوان
chatالمواضيع الأخيرة
bubble_chartالمتواجدون الآن ؟
ككل هناك 16 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 16 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

مُعاينة اللائحة بأكملها

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 630 بتاريخ السبت 16 أبريل 2011 - 2:17
new_releasesأفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

منتدى شملت والنيه اربد



كلمات دليلية:

اعرف اكثر عن الملوخيه منتدى اربد Emptyاعرف اكثر عن الملوخيه منتدى اربد

avatar
شملت والنيه اربد
المدير العام

المدير العام
 نُشر في في الأربعاء 23 مارس 2011 - 21:40

الملوخية
تصنّف من الأغذية المفيدة السهلة الهضم. غنيّة بالأملاح المعدنية مثل
الحديد والفسفور. تحتوي على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين(أ )
وفيتامين(ج ). غنيّة بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك.
تحتوي على مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية. تحتوي على مواد
تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات. زيت بذور الملوخية يفيد في علاج بعض
الأمراض الجلديّة. يمكن طهي الملوخية خضراء أو جافّة وإذا أضيف إليها
اللحم تصبح وجبة غذائية كاملة.

اعلانات نصية